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お盆ですが、まだまだ暑い

 お盆も過ぎようとしていますが、まだまだ暑い日が続いています。今日はトレーニングに行きました。
前にも書きましたが、私が利用している体育館はサウナ状態で、40度以上はあったと思います。
10分ほどベンチプレス、腹筋等のサーキットをこなすと酸欠状態となります。トレーニングが終わった
後、ランニングマシーンを利用するのですが、今日は酸欠状態で、走れずで3キロ歩きました。
 でもトレーニングが終わりシャワーを浴び、原付バイクで家までの帰途は大変気持ちがよかったです。
ちょっと風が強かったですが、逆に風が心地よく感じられました。
 ロシアの火災で小麦などの穀物の価格が上昇しているようですが、私の家の近くの稲は順調に生育して
いるようです。
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